Livre paru aux éditions “Le Souffle d’or”
Environ 15 % de la population est sujet à la peur de l’eau ou aquaphobie.
Thérapeute, sophrologue et Maître nageur, j’ai mis au point cette méthode, simple et efficace qui vous permettra de retrouver pleinement les plaisirs de l’eau et l’état de bien être que l’on ressent habituellement dans cet élément.
Vous choisirez de vous faire aider d’un thérapeute et d’un Maître nageur ou encore de suivre simplement pas à pas les indications du livre pour aboutir à votre objectif.
Vidéo de présentation de la méthode
Ce livre correspond à un atelier complet, pédagogique et dynamique, qui invite le lecteur à une participation active et comprend:
Vidéo réalisée par l'AP-HM (Assistance Publique des Hôpitaux Marseillais)